律师你好，假设在重庆渝中区地区想知道我74年出生，19年参保，哪一年能退休

根据您的情况，您可能在2034年左右达到退休年龄。
分析：根据国家规定，男性职工一般60岁退休，女性职工50岁或55岁退休（具体取决于工种和单位规定）。您1974年出生，若按男性计算，60岁为2034年；若为女性且50岁退休，则为2024年，但考虑到您19年参保，通常不会影响法定退休年龄。
提醒：若单位有提前退休政策或您身体状况需提前退休，应及时咨询相关部门并准备材料。
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处理方式：
从法律角度看，确定退休时间主要依据国家法定退休年龄和单位规定。常见处理方式有：
1. 查询国家及地方关于退休年龄的最新政策。
2. 咨询所在单位的人事或行政部门，了解具体退休规定。
3. 如有特殊情况（如工伤、疾病等），可申请提前退休，需按程序提交相关证明材料。

选择建议：
根据个人情况选择适合的处理方式。若对政策不了解，建议优先咨询单位人事部门；若有特殊情况，应及时准备材料申请提前退休。
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具体操作：
1. **查询政策**：访问国家人力资源和社会保障部官网或重庆市人力资源和社会保障局官网，查询最新的退休年龄政策。
2. **咨询单位**：联系所在单位的人事或行政部门，了解具体的退休年龄、退休流程以及所需材料。
3. **准备材料**：若申请提前退休，需准备个人身份证明、工作证明、疾病诊断书（如适用）、提前退休申请书等材料。
4. **提交申请**：按照单位要求的时间节点，将准备好的材料提交至人事或行政部门进行审核。
5. **等待审批**：单位审核通过后，将材料上报至相关部门进行审批。审批通过后，您将收到退休通知。
6. **办理手续**：根据退休通知，办理离职、社保转移等相关手续。
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